Tabela merenja za mršavljenje (PDF)

Tabela praćenja progresa pri mršavljenju. Preporuka je da se podaci unose jednom ili dva puta nedeljno, istim danima. Recimo odredite unos nedeljom. Ili ponedeljak i četvrtak. Skinite tabelu klikom na dugme ispod, besplatno, odštampajte i počnite da mršavite.